” Trăiesc bucuria scăderii în greutate: eu si soția mea. Am reusit sa slabesc 10 kg, din care 9,2 kg tesut adipos in 4 luni si jumatate (conform evaluarii corporala Inbody770😁).
De când am început acest program de nutriție, am fost învățat să mănânc diverse alimente, care nu le folosisem înainte, alimente sănătoase, gătite sănătos și care te ajută să pierzi în greutate. Recunosc că nu m-am împăcat cu hrișca 😃 în rest toate au fost o surpriză plăcută pentru mine.
După prima săptămână de dietă au apărut beneficiile pentru amândoi. Calitatea îmbunătățită somnului a fost primul meu motiv să continui. Nu mi-a fost greu si acest lucru in special datorită faptului că am inceput programul de slăbire împreună cu soția mea. 👬 Faptul că am format o echipă în această etapă a vieții m-a ajutat foarte mult😀. Soția mea a slăbit 17 kg și nu se oprește😯. Însă eu vreau să demonstrez că am să mă descurc foarte bine în perioada de menținere și cu siguranță am să mai slăbesc 😁🥦.
Starea de bine, puterea de muncă, somnul mult mai odihnitor îți dă curaj să mergi înainte !”
Mulțumesc 👨🏼💻
Cu drag,
Lioara.ro – Consultant nutritie
